Terapeutisk tilgang

Jeg arbejder ikke ud fra én bestemt terapeutisk retning, da de forskellige retninger har forskelligt at tilbyde.

Nogle gange anbefaler jeg, at du supplerer med blandt andet mindfulness øvelser derhjemme.

Jeg arbejder primært ud fra følgende terapiformer:

 

 

Ved vores første møde taler vi om rammerne for forløbet og om årsagen til din henvendelse. Ud fra vores samtale vælger jeg den terapeutiske tilgang, der vil være bedst egnet til netop dig og din problematik.